마리텔 양정원, ‘회사에서 할 수 있는 필라테스 운동법’ 공개... A4용지-책상 등 활용

'마리텔'에 출연하는 양정원이 회사에서 할 수 있는 운동법에 대해 공개할 예정이다.

14일 방송되는 MBC '마이 리틀 텔레비전'에 출연하는 양정원은 '회사에서 할 수 있는 필라테스 운동법'을 공개한다.

이날 방송에서 양정원은 한층 더 업그레이드된 '초초밀착 필라테스'라는 방 제목으로 방송을 진행했다.

직장 상사로 변신한 양정원은 신입사원 역할을 맡은 모르모트PD에게 회사에서 쉽게 볼 수 있는 A4용지, 책상 등을 활용해 필라테스 기구인 체어, 배럴과 동일한 운동 효과를 낼 수 있는 운동법을 전수했다.

한편 양정원이 출연하는 '마리텔'은 오는 14일 밤 11시 15분에 방송된다.

/[e-mail] 한은우 기자