손담비, 각선미 비결 공개 '웨이트 트레이닝과 파워댄스'

      2011.05.12 15:42   수정 : 2014.11.06 19:06기사원문


[스타엔 송재원 기자] 가수 손담비가 완벽한 각선미 비결을 공개해 화제다.

최근 손담비는 데상트 광고를 통해 자신의 몸매 관리 비법 2가지를 공개했다.

첫 번째 비법은 웨이트 트레이닝. 이는 스트레칭, 웨이트 운동, 유산소운동, 마무리 스트레칭 순으로 진행되며 가장 중점적으로 하는 운동은 부분집중 관리가 가능하고 탄탄한 몸매를 만들어주는 웨이트 운동이다.

두 번째 비법은 파워댄스. 신나는 음악에 맞춰 힙합, 재즈, 섹시댄스 등 다양한 댄스를 추다보면 리듬감이 좋아지고 자연스럽게 체중조절이 돼 몸의 군살이 없어진다.


앞서 손담비는 지난달 자신의 트위터에 “자기 전에 다리 올리는 사진 으쌰. 그리고 힘껏 한발”이라는 글과 함께 스포츠 의류 화보 사진을 게재해 군살 없는 완벽한 몸매를 뽐낸 바 있다.

이에 네티즌들은 “각선미 예술”, “부럽다! 어쩜 저렇게 완벽할 수가”, “고난이도의 포즈네요”라는 등의 반응을 보냈다.


한편 손담비는 오는 22일 방영하는 SBS '김연아의 키스앤크라이'에 출연할 예정이다.

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