'나혼자산다' 박나래, 바프 후 유지어터 일상…부기 실종+과거 식단 반성까지

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(서울=뉴스1) 장아름 기자 = '나 혼자 산다' 박나래가 바프(보디 프로필) 이후 꾸준히 '유지어터'로 살아가는 일상을 공개한다. 이른 아침에도 얼굴 부기가 실종된 굴욕 없는 외모가 눈길을 끄는 가운데 드레스룸 다이어트에 돌입한 박나래의 모습이 포착돼 궁금증을 더한다.

오는 31일 방송되는 MBC '나 혼자 산다'에서는 바프 후에도 여전히 운동과 식단으로 관리 중인 박나래의 모습이 그려진다.

박나래는 일어나서 스트레칭으로 하루를 시작하며 달라진 일상으로 이목을 집중시킨다. 바프 전만 해도 아침마다 퉁퉁 부은 얼굴이 기본값이었으나, 공개된 사진에는 부기가 실종된 모습으로 놀라움을 자아낸다.

또 그는 거울을 본다는 의미가 달라졌다며 이제는 '이것'을 본다고 고백해 과연 무엇일지 궁금증을 자아낸다.

이어 박나래는 "다이어트 후 제일 좋은 건 운동에 흥미가 진짜로 생긴 것"이라며 "운동이 재밌다"고 밝힌다. 이어 자신이 운동하는 모습을 보고 "'멋지다' '언니 따라 운동할 거다'라는 댓글이 좋았다"며 뿌듯한 마음을 고백한다.

또한 박나래는 "다이어터에겐 속설이 있다"며 "'큰 옷을 입으면 큰 사이즈로 돌아간다'고"라고 걱정한다. 이에 그는 커져서 흘러내리는 바지부터 편하다고 입은 고무줄 바지 등을 과감히 나누기로 결정, 드레스룸 다이어트에 돌입한다.

박나래이기에 소화 가능했던 기상천외한 의상들을 꺼내 다시 입은 그의 모습이 시선을 강탈한다. 박나래는 이전과 달라진 핏에 안타까워하면서도 "이거는 진짜 못 비우겠다"며 미련 가득한 모습을 보이기도. 과연 박나래가 '드레스룸 다이어트'에도 성공할 수 있을지 기대가 모인다.

그런가 하면 박나래는 과거의 휘황찬란했던 식단을 반성하며 "다이어트 음식이 이렇게 맛있어도 되나"를 제대로 보여줄 식단을 준비한다.

그는 '나래의 정원'에서 직접 키운 채소와 제철 재료들로 영양소가 꽉 찬 다이어트 음식 한 상을 차린다. 샐러드부터 직접 만든 그릭 요거트 등 '나래 표 다이어트 식단'은 어떨지 본 방송이 더욱 기대된다.

'나 혼자 산다'는 이날 오후 11시 10분 방송된다.