"시범만이 아니라 설명을 좀 해주세요. 그래야 정확히 알 것 같네요."- 골퍼 B
"어떻게 해야 하는지 자세를 교정해 주세요."- 골퍼 C
이처럼 레슨에 대한 골퍼들의 반응이 각기 다르게 나타나는 이유는 무엇일까? 골퍼 A는 비디오나 사진, 시범을 보면서 예쁜 스윙을 만들겠다는 욕심을 가지고 있고 골퍼 B는 스윙의 '원리'에 대한 설명을 듣고 싶다는 반응이다. 골퍼 C는 레슨 프로가 직접 잡아주면서 지도해주기를 바란다.
골퍼들마다 이렇듯 각기 다른 반응을 나타나는 것은 '학습 유형의 차이'에서 비롯되는 것. 골퍼들은 나름대로 선호하는 학습 유형이 있고 그것을 중심으로 학습하려 하기 때문이다.
이런 이유로 골퍼들의 학습 성향을 파악하는 것은 골프 실력을 향상시키는데 무엇보다 중요한 요소가 된다.
골퍼의 유형을 시각, 청각, 감각 중심의 학습자로 나눠 학습 특징을 파악해봤다. 이런 분류에 따라 골퍼들이 본인의 흥미, 적성과 우선적인 감각을 고려해 연습을 하게 된다면 더 효율적으로 골프를 익힐 수 있게 될 것이다.
① 시각적인 성향의 골퍼
화려하거나 깔끔한 스타일의 옷을 즐겨 입는가? 사진, 비디오, 시범을 보면서 학습하는 걸 선호하거나 문제점을 메모하거나 계획을 세우고 흔적을 남기면서 생각을 정리하는가? 오랫동안 이야기 듣는 것을 힘들어하고 대화 속도가 빠른 편인가? 그렇다면 당신은 시각이 발달된 골퍼일 가능성이 높다.
시각적인 성향의 골퍼를 위한 교습 중에 가장 보편적으로 이용되고 있는 것이 시범이다. 미국프로골프협회(PGA) 티칭 메뉴얼은 시각적인 성향의 골퍼가 레슨의 효과를 최대한 높이고 싶다면 우선 레슨 프로에게 무엇에 주목하며 시범을 봐야하는지를 정확히 확인하라고 제시하고 있다.
시범이 시작되면 주요 포인트를 확인하는 한편, 이미지를 마음에 새길 수 있도록 반복해 보는 것도 필수. 시범은 무엇보다 부분적으로 간략하게 나누어 봐야 각각의 이미지에 대한 학습이 더 쉽게 이뤄질 수 있기 때문에 간단한 시범으로부터 접근하는 것이 바람직하다.
시범이 마무리된 뒤에는 요약하고, 복습하고, 반복하는 시간을 갖도록 한다. 즉시 그것을 연습하지 않는다면 그 기술을 영원히 내 것으로 만들 수 없기 때문이다.
시각적 유형의 학습자들에겐 이 밖에도 비디오나 사진, 거울 등 시각적 상상에 도움이 되는 도구들이 유용한 학습 수단으로 활용되기도 한다. 특히 비디오나 사진은 학습 진도를 평가하고 보완할 때 동작의 정확성과 잘못을 판단하는 데 큰 도움을 받을 수 있기 때문에 적절히 활용되고 있다. 사진이나 비디오의 등장 인물은 '이상적 모델'이 되기 때문에 자신의 목적에 맞는 적합한 대상을 찾는 일도 매우 중요하다.
아울러 레슨 프로를 선택할 때는 기본적인 원리와 설명에 기초해 정확한 시범을 가능한 많이 보여줄 수 있는 지를 꼼꼼히 따져봐야 한다. 빈약한 설명과 시범으로 일관하는 레슨 프로를 만난다면 "프로가 못하는 것을 내가 어떻게 하냐?"는 반발이 생길 뿐이며 결국 이는 레슨 프로에 대한 신뢰를 잃게 하는 원인이 될 수 있기 때문이다.
② 감각적인 성향의 골퍼
보는 것이나 이야기 하는 것보다 직접 하는 것을 선호하고 잘 기억하는 편인가? 세세한 설명에 흥미를 느끼지 못하나? 말이나 행동을 천천히 하면서 신중히 행동하는 편인가? 그렇다면 당신은 감각적 유형의 골퍼일 가능성이 높다.
감각적 유형의 골퍼는 말보다는 행동에 반응하고 레슨 프로가 직접 잡아주며 지도하는데 편안함을 느낀다.
때문에 감각적 유형의 학습자라면 책이나 대화를 통한 학습보다는 시범을 보고 몸으로 교정하는 학습이 효과적이다. 이런 유형의 골퍼가 레슨을 받을 때는 프로에게 간단하고 단순한 주제에 대한 설명을 요구하는 것이 중요하다. 감각적 유형의 골퍼 중엔 운동 감각이 발달한 골퍼들이 많은데 이들은 근육 움직임 위주의 시범이 효과적이고 다른 운동의 근육 사용 원리를 파악해 골프에 접목할 때 더 효과를 높일 수 있다.
시범이 끝난 이후에는 반복 연습하는 한편, 레슨 프로에게 직접 잡아주면서 교정해 달라고 부탁해 각 동작의 감각을 더 쉽게 익힐 수 있다. 또 적당한 보조 도구를 활용해 연습하는 것도 큰 도움이 된다.
③ 청각적인 성향의 골퍼
소리를 내 발음하면서 학습하는가? 상대방의 이야기를 듣고 이야기하는 것을 좋아하는가? 설명이 길고 반복적인 편인가? 이런 경우에 해당한다면 청각적 유형의 골퍼일 가능성이 높다.
청각적 성향의 골퍼들은 언어나 소리에 민감하게 반응하기 때문에 말이나 언어를 통한 레슨이 효과적일 수 있다. 청각에 의존하는 학습자에게 가장 중요한 것은 정확하고 간단한 단어 사용. 즉, 불분명하고 부정확한 단어 사용은 학습 효과가 오히려 반감될 수 있다.
동작을 머릿속에 그려보고자 할 때는 레슨 프로에게 상상을 유발할 수 있는 설명을 덧붙여 달라고 부탁해본다. 또 레슨이 끝나갈 때쯤엔 그 날 배운 내용을 정리해 자신의 것으로 만들기 위해 레슨 내용을 말로 반복해 본다. 아울러 레슨을 준비할 때는 전에 배운 내용을 구두로 요약해 다시 떠올려 봄으로써 그 내용을 복습하는 시간을 갖는다.
하지만 전문가들은 "언어는 정보를 전달하는데 편리한 방법이긴 하지만 골프 용어는 사용자에 따라 서로 일치하지 않으며 부정확하거나 애매한 경우가 있기 때문에 사진, 비디오, 시범 등으로부터 배우는 시각적 학습이나 연습, 조정 및 학습 보조 기구 등을 통한 감각적 학습보다 효과가 떨어진다"라고 말한다.
특히 초보자일수록 언어를 통한 학습 방법은 속도가 더디고 효율이 적다는 것. 때문에 언어를 통한 학습은 초보자보다는 상급자 수준의 골퍼들에게 더 적합하다. 때문에 레슨 프로가 말한 것에 대한 의미가 명확하지 않다면 다시 이야기를 해달라고 요청하는 일은 필수. 아울러 구두 학습이 시각적 암시나 감각적 느낌을 전달할 수 있는 수단과 조화를 이룬다면 효과를 높일 수 있을 것이다.
나는 어떤 스타일의 골퍼일까?
아래 항목에서 자신에게 맞는 유형을 선택해보자. 자신의 유형을 파악하고 레슨을 받는다면 더 도움이 될 것이다.
| 1 | 외모 | ① 밝고 화사하거나 깔끔한 스타일의 옷을 좋아한다. 정돈된 스타일. 외모 지향주의자. ② 패션 감각을 의식하기 보다는 캐주얼하고 편안한 옷을 즐긴다. ③ 패션 감각은 보통. 기능성 옷을 즐겨 입는다. |
| 2 | 음성 | ① 고음이며 말이 빠르다. 목소리에 활기가 넘치고 가끔 흥분하기도 한다. ② 굵고 낮은 음성. 말을 천천히 하며 가끔씩 숨을 돌리기도 한다. ③ 리듬감이 있고 낭랑한 목소리. 신중하며 명확한 억양으로 말한다. |
| 3 | 숨쉬기 | ① 빠르고 얕은 호흡을 내뱉는다. ② 느리고 깊게 호흡 한다. ③ 리듬감 있고 정연한 호흡을 한다. |
| 4 | 행동 | ① 활발하고 효율적이며, 목표 지향적이다. ② 행동이 느리며 근거를 가지고 움직인다. ③ 얌전한 편이며 분명한 목적을 가지고 움직인다. |
| 5 | 상상력 | ① 시각적 상상력이 풍부. 생생하고 세부적인 것을 기억해낸다. ② 촉각적인 직관력이 발달했다. ③ 소리나 음성에 잘 반응한다. 유창하며 개괄적인 이야기를 잘 한다. |
| 6 | 얼굴 표정 | ① 눈을 자주 깜박거린다. 곁눈질을 잘 하고 눈썹을 올리는 등의 제스처를 한다. 시선이 아래에서 위로 이동하며 대상을 좇는다. ② 고개를 끄덕거리는 등의 제스처를 취한다. 시선을 위에서 아래로 이동시키며 사물을 본다. ③ 말을 하면서 '아하', '음'과 같은 말을 한다. 시선이 양 사이드로 이동하며 대상을 관찰한다. |
| 7 | 읽기 | ① 눈으로 읽는 것을 선호한다. 속독한다. 읽는 도중 잠시 쉬면서 강한 인상이 남은 장면이나 이미지를 떠올리기도 한다. ② 동작이 가미된 이야기를 선호한다. 동작에 주안점을 두고 책을 읽는다. ③ 입술을 움직여가며 읽는 것을 선호한다. 큰 소리로 읽거나 듣는 것을 즐기며 대화의 한 구절을 인용하는 것을 좋아한다. |
| 8 | 쓰기 능력 | ① 단어를 보고 익히는 편. 철자는 잘 틀리지 않는다. 간결하고 보기 좋게 쓴다. ② 글씨를 잘 쓰는 편은 아니다. 그러나 동작을 보고 글로 표현하는 편. 동작을 다시 체크하기 위해 메모한다. ③ 글을 쓰기 보다는 말하는 것을 좋아하며 쓰는 동안 말을 하는 것을 즐긴다. 소리 내 보고 발음에 맞춰 쓴다. |
| 9 | 학습 형태 | ① 목표에 대해 시각적으로 파악하는 학습을 좋아한다. 세부적인 것을 요구하고 이론이 확실해질 때까지 주의를 기울인다. 구두로 진행되는 레슨을 어려워하는 반면 사진과 같은 비주얼에 의한 학습에 쉽게 반응한다. 매사 주의 깊고, 조용하며, 심사숙고 한다. 시각적 보조 도구가 도움이 된다. ② 동작을 하는 도중 받는 피드백을 받는 것을 가장 좋아하며, 신체 동작과 관련된 지시에 잘 반응한다. 근육이 발달된 편. 보고 다시 반복하면서 신체적으로 습득한 것에 대해 오래 기억한다.? ③ 말을 하거나 속으로 생각하든가 들으면서 배우는 것을 좋아한다. 배웠던 것에 대해 음성, 톤, 음색까지 흉내 내는 것을 잘 한다. 쓰기보다 말하기를 선호한다. |
| 10 | 대화 | ① 세심하게 대화하면서 전체적인 결론에 도달하는 것을 좋아한다.
② 수다쟁이는 아니지만 제스처와 같은 동작을 잘 취한다. 스킨십을 좋아한다. ③ 대화를 즐기며 쓸데없는 잡담까지 잘 하는 경향이 있다. |
| 11 | 적성과 취미 | ① 사진, 낚시, 그림, 자서, 영화 등 ② 스포츠, 목공, 정원 가꾸기, 마사지 등 ③ 음악, 춤, 스키, 스케이트, 말하기 등 |
(답변에 따라 ①이 다수라면 시각적 ②는 감각적 ③은 청각적 성향의 골퍼임)
/easygolf@fnnews.com이지연기자
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