살찌는 한국남자, 비만유병률 2008년 이후 매년 증가

비만 및 2단계 비만유병률 모두 지속적으로 증가
코로나19 겪으면서 30~49세 비만 증가 뚜렷해
한국여자, 2008년 이후 2단계 이상 비만 급증세

한국인 남성의 비만 유병률이 증가하고 있는 것으로 나타났다. 사진=뉴스1 제공.

[파이낸셜뉴스] 한국 남자들이 갈수록 살이 찌고 있는 것으로 나타났다. 30일 질병관리청이 국민건강영양조사 결과를 활용해 발간한 국민건강영양조사 기반의 비만 심층보고서에 따르면 성인 남자의 비만 유병률은 지난 2008년 이후 매년 늘고 있다.

성인 남자는 전 연령대에서 비만 유병률이 약 2%씩, 체질량 지수가 30kg/m2이상)인 2단계 비만의 경우 6%씩 증가했다.

또 코로나19 유행 전인 지난 2018년과 2019년과, 유행 이후인 2020~2021년을 비교하면 비만은 30~49세에서 증가 폭이 컸고, 2단계 이상 비만은 40~49세에서 증가가 뚜렷하게 나타났다.

남자의 경우 비만 관련요인은 전 연령에서 공통으로 '높은 교육수준, 사무직, 고위험음주'가 꼽혔고 19~39세는 흡연, 근력운동 미실천, 40~59세는 근력운동 미실천, 지방 과잉 섭취, 앉아서 보내는 시간(8시간 초과)이 추가적으로 비만과 관련이 있었다.

만 19세 이상 성인 여자의 비만은 남자에 비해 큰 변화는 없었으나, 2단계 이상 비만 유병률은 지난 2008년 이후 매년 3.1%씩 증가했다.

특히 19~39세는 비만이 연 2.0% 증가하는 것으로 나타났고 2단계 이상 비만은 2014년 이후 연 10.3% 증가가 관찰되는 등 증가세가 두드러졌다.

여자의 경우 코로나19 전후 연령별 비만은 큰 변화가 없었다.

여자의 비만 관련요인은 전 연령에서 공통적으로, “낮은 교육 및 소득수준”이 높게 나타나 남자와는 차이를 보였다. 또 19~39세는 흡연, 40~59세는 고위험음주, 근력운동 미실천, 낮은 식생활 질(식생활평가지수), 60대이상은 근력운동 미실천, 앉아서 보내는 시간(8시간 초과)이 추가적으로 비만과 관련이 있었다.

지영미 질병청장은 “비만은 고혈압, 당뇨병 등 만성질환의 주요 위험요인"이라면서 “남자의 모든 연령층에서 비만이 증가하고 있어, 이에 대한 관심과 모니터링이 필요하다"고 말했다.

또 “비만 관련요인은 남녀간에 차이가 있어, 이를 고려하여 차별화한 관리 대책이 필요하며, 비만 증가가 뚜렷한 남자 30~40대, 여자 20~30대를 대상으로 고위험음주, 신체활동 미실천, 식생활 불균형 등 건강행태 개선을 위한 적극적 개입이 필요하다.

”고 덧붙였다.

[e-mail] 강중모 기자