새끼손가락만 빼고 손끝이 저리다면 ‘이것’ 의심

[파이낸셜뉴스] 손이 저리면 혈액순환이 제대로 되지 않는 것부터 목디스크까지 다양한 질환의 전조증상은 아닐까 걱정하기 쉽다. 강동경희대병원 정형외과 구기혁 교수는 "만약 손끝이 저릿저릿한데 자세히 느껴보면 새끼손가락은 좀

2024-04-24 14:58:59

남규리도 앓고 있는 '이 질환'.."평상시 손목 스트레칭 중요"

[파이낸셜뉴스] 최근 가수 겸 배우 남규리가 앓고 있다고 알려진 손목터널증후군은 가장 흔한 손목 통증의 원인 중 하나다. 손가락이 저리고 화끈거리는 느낌이 나타난다.  세란병원 홍경호 상지센터장은 “손목터널증후군은 팔, 어

2024-04-09 09:24:44

시큰거리는 손목·스트레스… "명절증후군 날릴 꿀팁 챙기자" [2024 건강한 설]

민족의 대명절 설이 코앞으로 다가왔다. 오랜만에 가족, 친지들과 만날 생각에 많은 이들이 큰 기대를 갖게 된다. 하지만 장거리 운전, 집안일, 과식·음주 등 명절을 보내는 과정에서 받은 육체적·정신적 피로로

2024-02-08 17:40:19

설 연휴 건강하게 나기 위한 기본수칙은? [고향가는 길]

[파이낸셜뉴스] 민족의 대명절 설이 코 앞으로 다가왔다. 오랜만에 가족, 친지들과 만날 생각에 많은 이들이 큰 기대를 갖게 된다. 하지만 장거리 운전, 집안일, 과식∙음주 등 명절을 보내는 과정에서 받은 육체적·정신적

2024-02-03 13:59:58

[척추·관절 100세 설계]손 쉴 틈 없는 김장철, 주부 손 건강법

[파이낸셜뉴스] #. 주부 이 모씨(44·여)는 2주 전, 가족들과 모여 김장을 했다. 당시에는 괜찮았는데 며칠 후부터 손가락에 저릿저릿한 느낌이 들었다. 바늘로 콕콕 쑤시는 것 같던 증상이 시간이 지날수록 손에 힘이

2023-11-16 17:13:25

소화 안되면 손 지압…선넘는 질문은 NO [건강한 한가위 고향가는 길]

이번 추석 명절은 6일간 연휴로 지정돼 모처럼 가족과 정겨운 시간을 보낼 수 있을 것으로 기대된다. 간간이 소식을 전하던 친척들도 한 자리에서 만나는 날인 만큼 아이부터 어른까지 구성원 모두가 건강하고 즐겁게 명절을 나는 것이 중요

2023-09-27 16:00:35

6일간 추석 황금연휴, 건강하게 보내는 방법은 [고향 가는 길]

[파이낸셜뉴스] 이번 추석 명절은 6일간 연휴로 지정돼 모처럼 가족과 정겨운 시간을 보낼 수 있을 것으로 기대된다. 간간이 소식을 전하던 친척들도 한 자리에서 만나는 날인만큼, 아이부터 어른까지 구성원 모두가 건강하고 즐겁게 명절을

2023-09-17 14:54:04

"주말, 김장하고 앓아눕지 마세요" 슬기로운 김장생활은?

[파이낸셜뉴스] 본격적인 김장철을 맞아 한 해 양식을 마련하기 위해 각 가정에서 김장이 한창이다. 김장은 한 번에 많은 양의 김치를 담그기 때문에 생각보다 고된 중노동으로 후유증을 피하기 위해서는 무리를 하지 않는 것이 가장 중요

2022-11-17 14:41:57

[자생력에 답이 있다]수험생 ‘손목터널증후군’에 좋은 스트레칭과 보존치료법

[파이낸셜뉴스] # 코앞으로 다가온 수능. 고3 수험생 A(19)양은 최종 점검을 위해 ‘백지 복습법’을 택했다. 그동안 정리한 요약 노트를 기억력에 의지해 연습장에 옮겨 적는 것이다. 주요 개념들을 꼼꼼하게 체크하며 A4용지를

2022-11-10 17:10:51

[척추관절 100세 설계]본격 김장철 주부들 '저릿저릿' 손 건강 잘 챙겨야

[파이낸셜뉴스] 올해 첫 한파특보가 지난 17일에 발령됐고, 평년보다 일찍 서리가 내리는 등 올 가을은 단풍을 만끽하기도 전에 겨울을 대비하고 있다. 이렇게 찬바람이 불기 시작하면 가장 마음이 바쁜 사람들이 있다. 바로 더 추워지기

2022-10-28 15:47:50