50대女, 살 어떻게 확 뺐나…30kg 줄이고 보디빌더까지 [헬스톡]

[파이낸셜뉴스] 과체중으로 우울과 낮은 자존감에 시달리던 한 50대 여성이 근육질의 보디빌더이자 8만6000명 이상의 인스타그램 팔로워를 거느린 온라인 스타로 활약하고 있어 화제다. 미국 일간 뉴욕포스트에 따르면 52세의 나이에

2024-11-11 15:45:46

"추운 겨울 넌 괜찮니" 독감보다 두려운 관절염 환자 "여기 강화하면 완화"

· [파이낸셜뉴스] 갑자기 추워진 날씨는 관절 질환에 영향을 줄 수 있다. 날씨가 추워지면 혈관이 수축돼 혈액순환이 원활하지 않고, 주변 근육과 인대가 수축하면서 퇴행성 관절염 환자의 무릎 통증이 심해지기 때문이다.

2024-11-07 14:17:38

[영상] 50㎏ 운동기구가 얼굴로 '쿵'…뇌진탕 진단에도 헬스장은 "회원 잘못"

[파이낸셜뉴스] 헬스장에서 40대 여성이 운동 기구ㅇ[ 얼굴을 맞아 크게 다치는 사고가 발생했다. 하지만 헬스장 측은 사고와 관련해 책임이 없다고 맞서고 있다. 9일 JTBC '사건반장'에 따르면 지난달 13일 오후 8시 26분쯤

2024-09-09 05:30:43

"근육질 女직원이 때려 드려요"..최대 27만원에 손님 때리는 日술집 '인기'

[파이낸셜뉴스] 일본의 한 술집에서 근육질의 여성들을 직원으로 고용해 손님들을 때려주는 서비스를 제공해 화제다. 지난 2일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 근육질의 젊은 여성 종업원들이 손님을 때리거나 ‘공주님 안기’를

2024-08-04 13:42:44

테니스 치다 '뚝' 소리와 심한 통증...조코비치도 겪은 질환은 [오늘 건강]

[파이낸셜뉴스] 테니스의 전설 노박 조코비치가 제33회 파리올림픽 금메달을 노리는 가운데 그의 경기력을 결정지을 수 있는 무릎 컨디션에 대한 관심이 쏠린다. 조코비치는 대회 한달 전 열린 프랑스 오픈에서 반월상 연골 파열 부상을 입

2024-07-25 17:04:45

쯔양 "엉덩이 엄청 커졌다"…'힙업' 운동법 뭐길래

[파이낸셜뉴스] 한국인이 가장 좋아하는 유튜버 1위에 오른 '먹방' 유튜버 쯔양(본명 박정원)이 자신은 헬스를 조금만 해도, 근육이 쉽게 붙고 엉덩이가 빠르게 힙업된다고 말했다. 쯔양은 근육량 수직상승으로 엉덩이 보형물이

2024-07-10 07:16:47

"요실금, 약물치료와 함께 골반강화운동이 효과"

[파이낸셜뉴스] 요실금은 본인의 의지와 상관없이 방광에서 소변이 새어나와 위생적·사회적 불편을 발생시키는 질환이다. 이 질환은 노인의 건강과 삶의 질을 심각히 떨어뜨려 질환 자체의 치명성보다 노인의 사회적 참여를 제한한

2024-06-23 17:40:56

[자생력에 답이 있다]운동 성수기, 과한 다이어트에 '허리통증' 느낀다면?

[파이낸셜뉴스] #. 올해 초 꿈꾸던 기업에 사무직으로 취업에 성공한 김 모 사원(28)은 오랜 취준 생활로 잃어버린 자존감을 되찾기 위해 올여름 바디프로필 촬영을 결심했다. 하지만 촬영이 다가올수록 마음이 조급해져 식사량을 더

2024-06-11 17:53:21

MZ세대에서 유행하는 ‘저속 노화’..노화 늦추는 생활습관은?

[파이낸셜뉴스] 최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘저속 노화’가 있다. 저속 노화는 실제 나이보다 빨리 늙는 ‘가속 노화’의 반대 개념으로, 건강한 식단과 생활 습관으로 노화의 속도를 늦추는 건강법이다. 마라탕, 탕후루 등 자극적인 음

2024-05-28 03:16:54

"지독한 산후후유증, 세상이 끝난것 같을때 다시 시작했어요" [인생은 아름다워①]

고통과 좌절이 우리를 감싸며, 더 이상 삶을 이끌어 가는 힘을 잃을 때가 있습니다. 하지만 이런 순간은 새로운 시작의 출발점이 되기도 합니다. 한계를 넘어, 찬란한 인생의 순간을 찾아가는 이들의 여정을 담았습니다. '인생은 아름다워

2024-04-25 06:27:42