"설 명절에 체중 불었네.." 급하게 빼다가는 변비온다

[파이낸셜뉴스] 설 명절 기간에는 고열량 음식을 많이 먹게 된다. 최근에는 고향을 찾지 않고 명절 연휴 기간을 이용해 해외여행을 떠나는 등 색다르게 명절을 즐기는 경우도 많고, 집에서 휴식을 하며 일상에서 쌓인 피로를 풀기도 한다.

2024-02-08 10:25:52

추석 연휴 '확찐자' 되기 싫다면 관리는 어떻게?

[파이낸셜뉴스] 올해 긴 추석연휴는 식단관리에 힘써야 하는 다이어터들에겐 마냥 달갑지많은 않은 시간이다. 지글지글 고소한 전 냄새, 달콤 쫄깃한 송편, 먹음직스러운 갈비찜 등 한상 가득 차려진 눈앞의 명절 음식으로 다이어트

2023-09-25 09:44:20

설 불어난 체중 고민… 칼로리·맛 다 잡은 ‘다이어트식’이 딱

설 명절 앞두고 고칼로리 명절 음식 섭취로 체중이 갑자기 늘어나는 '확찐자'들이 증가할 전망이다. 식품업계는 명절이 지난 후 연초부터 본격적으로 체중관리에 나서는 사람들이 많아지는 만큼 이들을 겨냥한 신제품을 앞다퉈 선보이고 있다.

2023-01-19 18:16:49

'명절 확찐자' 겨냥한 체중조절 식품 봇물

설 명절 앞두고 고칼로리 명절 음식 섭취로 체중이 갑자기 늘어나는 '확찐자'들이 증가할 전망이다. 식품업계는 명절이 지난 후 연초부터 본격적으로 체중관리에 나서는 사람들이 많아지는 만큼 이들을 겨냥한 신제품을 앞다퉈 선보이고 있다.

2023-01-19 11:30:12

코로나로 초·중·고 ‘확찐자’ 늘었다…비만율 3.9%p↑

초·중·고 학생들의 비만율이 크게 증가한 것으로 나타났다. 학생들의 패스트푸드 섭취율은 증가한 반면, 채소 섭취율은 감소했다. 교육부는 15일 이런 내용의 2021년도 학생 건강검사 표본통계를 공개했다. 이

2022-11-15 18:09:40

[척추·관절 100세 설계]체중 늘어난 '확찐자' 척추 건강 빨간불

[파이낸셜뉴스] #직장인 김 씨(47세, 남)는 최근 연이은 회식과 업무 스트레스로 체중이 급격히 늘었다. 부쩍 늘어난 뱃살에 바지 허리를 늘리거나 새로 사야 했지만 운동은 고사하고 바쁜 일정에 허리 한 번 펼 새 없이 의자에 앉

2022-09-02 13:43:11

군침 흘리던 양념치킨, 소스만 바꾸면 '칼로리 다운'

코로나19로 2년여 동안 외부활동이 제한되면서 '확찐자'들이 크게 증가했다. 이제는 엔데믹과 함께 여름휴가를 앞두고 체중 조절에 나서는 사람들이 늘어나고 있다. 식품업계는 이들을 공략하기 위해 다양한 저칼로리 신제품을 쏟아내고 있다

2022-06-15 17:57:48

코로나 이후 ‘확찐자’된 30대, 척추 건강 주의보 [Weekend 헬스]

대한민국 30대 남성의 척추 건강에 비상이 걸리고 있다. 코로나19로 활동량이 대폭 감소하면서 체중이 늘어나 허리건강에 각별한 주의가 요구된다. 체중이 많이나갈 수록 척추에 미치는 악영향이 크기 때문이다. 3일 국민건강영양조사

2022-02-03 18:13:42

식이섬유와 스트레칭으로 건강한 명절 보내자

[파이낸셜뉴스] 민족 최대의 명절 중에 하나인 설날이 코앞으로 다가왔다. 가족들이 오랜만에 함께 모여 담소를 나누고 때로는 외출도 하며 즐겁게 보내야 할 텐데 코로나 팬데믹 이후 4번째로 맞이하는 이번 명절 연휴에도 외부

2022-01-27 16:38:13

女직원에 "'확찐자'가 여기있네~" 약올리면..."모욕죄"

[파이낸셜뉴스] 농담처럼 건넨 그 말. 부하 직원에게 했다면, 모욕죄가 될 수 있습니다.  부하 직원에게 '확찐자'라는 발언을 한 공무원이 벌금 100만원을 내게 됐다. 1일 법조계 등에 따르면 대법원 2부(주심 조재연

2021-10-01 04:59:10