요즘 MZ 들은 ‘이것’ 조절해서 살뺀다...다이어트방법도 변해

[파이낸셜뉴스] 매년 다이어트의 트렌드가 변화하며, 각종 다이어트 방법이 유행한다. 과거 몸에 무리가 가는 극단적인 형태의 금식부터 원푸드 다이어트, 저탄수화물 고지방 식사(저탄고지)가 유행했다면 최근에는 건강을

2024-04-17 11:05:35

'3월 4일 세계비만의 날' 비만 전문가가 추천하는 다이어트 앱은?

[파이낸셜뉴스] 다이어트는 많은 이들의 새해 목표 중 하나로 꼭 들어가지만, 실천하기란 쉽지 않다.  365mc 분당점 문경민 대표원장은 "다이어트 애플리케이션을 활용한다면 꺾이기 쉬운 의지를 다지는 것은 물론,

2024-03-04 08:55:05

[김지영의 춤과 함께] 살과의 전쟁

"발레리나가 이것도 먹어요?" 살면서 많이 듣는 이야기다. 사람들이 생각하는 발레리나의 이미지는 가냘프고 여리여리한 몸매의 무용수가 무대 위에서 사뿐사뿐 춤을 추는 것. 그래서인지 마른 몸을 유지하기 위해 엄청나게

2024-02-22 18:23:01

40kg 감량한 오프라 윈프리가 시도한 다이어트들은

[파이낸셜뉴스] ‘토크쇼의 여왕’ 오프라 윈프리가 1977년부터 46년간 이어온 다이어트와의 전쟁에 종지부를 찍었다. 오프라는 반복되는 요요를 겪으며 체중관리에 어려움을 겪어온 것으로 유명한데, 최근 웹사이트 ‘오프라 데일리(Opr

2023-10-23 09:13:27

"왕교자 찐팬·혼술족을 찾습니다" 소비자 유혹하는 펀 마케팅

식품업계가 다양한 '펀(fun)' 마케팅에 나서고 있다. 구매 과정에서 재미를 추구하는 펀슈머들을 공략할 수 있을 뿐만 아니라 보다 젊고 유연한 기업 이미지를 만들 수 있다는 장점이 있다. 21일 업계에 따르면 CJ제일제당이 최근

2021-07-21 17:48:45

과도한 다이어트에 의한 탈모, 그 예방법은?

[파이낸셜뉴스]  옷차림이 가벼워지는 여름은 많은 이가 다이어트에 돌입하는 계절입니다. 다이어트는 종결 없는 평생의 숙제로 여겨지죠. 방법 또한 각양각색인데요. 장기간 운동과 식단을 병행하여 건강하게 체중을 감량하는 방법

2021-04-30 10:42:57

먹으면서 다이어트하는 '케토제닉', 유행 따르다 치아건강 위험해

[파이낸셜뉴스] 따뜻해지는 날씨에 옷차림이 가벼워지면서 다이어트 욕구가 샘솟는 시기이다. 이번 겨울은 35년 만에 찾아온 역대급 한파와 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 활동량 감소로 체중이 늘어난 '확찐자'가 급증하

2021-03-06 09:29:59

"8가지 체중 감량법 중 성공률 1위는 ‘한약 복용"

[파이낸셜뉴스] 흔히 하는 8가지 체중 감량법 가운데 성공률 1위는 계획적인 한약 복용이란 연구 결과가 국내에서 나왔다. 식이요법ㆍ운동을 포함한 8가지 체중 감량법의 성공률은 8.9∼26.0%로, 감량법에 따라 세 배까지 차이를 보

2021-01-01 10:11:59

다이어트에 좋은 과일 3.. 이렇게 드세요 [굿모닝 건강]

[파이낸셜뉴스] 건강에 좋다는 과일. 다이어트에 득(得)일까, 독(毒)일까. 전문가들은 다이어트 중 과일 섭취가 그 종류와 방법에 따라 오히려 독이 될 수 있다고 조언한다. 특히 과일만 먹는 원푸드 다이어트의 경우 단백질과 칼

2019-11-27 13:09:02

일동후디스, 식후 혈중지방 개선 '티지-컷' 출시

종합식품기업 일동후디스가 식후 혈중 중성지방을 낮추고 탄수화물의 지방합성 억제에 도움을 주는 건강기능식품 '티지-컷'을 출시한다고 1일 밝혔다. 옷차림이 가벼워지는 봄이 오면서 다이어트에 관심이 집중되고 있다. 요즘은 단식, 원푸드

2019-04-01 09:19:31