[르포] 드디어 끝난 2025 수능…"가족들은 '토닥'·수험생은 '홀가분'"

[파이낸셜뉴스] "오빠 그동안 고생했어. 내가 오늘 본 고3 중에서 오빠가 제일 멋있었어." 　 2025학년도 대학수학능력시험(수능)이 치러진 14일 서울 용산구 용산고등학교(제15시험지구 제7시험장) 교문 앞에서

2024-11-14 19:12:35

"약만 24알 복용"…설인아 괴롭힌 '이 병', 혹시 나도?

[파이낸셜뉴스] 배우 설인아가 오랫동안 수면제를 복용해 왔다고 털어놓은 가운데 불면증에 대한 관심이 높아지고 있다. 설인아는 지난 7일 첫방송된 tvN ‘무쇠소녀단’에 출연해 “잠을 진짜 못 잔다”며 “수면제를 5년 정도

2024-09-09 10:34:39

"시아버지 밥 때문에 이혼하게 생겼습니다" [어떻게 생각하세요]

[파이낸셜뉴스]  남편이 뇌졸중 증세를 보이는 시아버지 수발을 너무나 당연하게 여겨 이혼을 고민 중이라는 아내의 사연이 전해졌다. 지난 11일 한 온라인 커뮤니티에 '시아버지 밥 때문에 이혼하네요'라는 제목의 글이 올라왔

2024-08-13 07:58:33

여름철 불청객 '열대야' 극복하는 법은 [weekend 헬스]

[파이낸셜뉴스] 전국적으로 덥고 습한 열대야가 기승을 부리는 가운데, 밤에 숙면을 취하지 못하고 힘들어하는 사람들이 많아지고 있다.  18일 의료진에 따르면 여름철 열대야로 인한 불면증 해결방법으로는 다양한 생활습관 개선이

2024-07-18 01:02:54

잠이 보약인데...찜통 더위 열대야에 '꿀잠' 자려면?

[파이낸셜뉴스] 무더운 여름철에는 자는 것도 힘이 든다. 열대야는 오후 6시부터 다음날 오전 9시까지의 기온이 25도 이상인 경우를 말한다. 열대야는 여름철 수면의 적이다. 잠을 제대로 못자면 컨디션이 무너지면서 다음날 일정에도 영

2024-07-16 16:03:45

밤 잠 방해하는 '야간뇨'...괜찮을까?

【파이낸셜뉴스 고양=노진균 기자】 "야간뇨는다양한 원인이 있고 생활습관 교정 또는 약물치료 등으로 치료가 가능하므로 올바른 진단과 그에 맞는 치료방법을 선택하는 것이 중요합니다" 박재원 국민건강보험 일산병원 비뇨

2024-07-03 11:30:08

해외직구로 공수하던 멜라토닌 영양제, 국내 시장 열렸다

[파이낸셜뉴스] 한국에서도 멜라토닌 영양제를 온라인에서 구매할 수 있게 됐다. 수면호르몬인 멜라토닌은 미국 등 해외에서는 건강·기능식으로 취급돼 인터넷 쇼핑몰 등에서 쉽게 구할 수 있지만, 한국에서는 의사 처방

2024-03-22 09:26:58

'다리가 저릿저릿' 하지불안증후군, 방치하면 만성 불면증

[파이낸셜뉴스] 하지불안증후군은 일반인 10명 중 1명꼴로 흔히 볼 수 있지만, 환자의 인식이 낮아 증상이 생겨도 그냥 지나쳐버리는 경우가 많다. 대표적인 증상으로는 다리가 저리거나 벌레가 기어가는 듯한 느낌이 들

2024-03-22 09:07:25

전국민 10명 중 1명이 겪는 수면병, 이 질환은?

[파이낸셜뉴스] 우리나라 사람들 10명 1명 꼴로 발생한다는 하지불안증후군은 불면증을 부르는 대표적인 수면질환이다. 하지불안증후군은 다리를 가만히 두거나 취침에 들 때쯤이면 다리가 저리는 증상이 나타나 수면에 방해가 된다. 환자가

2024-03-14 14:03:36

시큰거리는 손목·스트레스… "명절증후군 날릴 꿀팁 챙기자" [2024 건강한 설]

민족의 대명절 설이 코앞으로 다가왔다. 오랜만에 가족, 친지들과 만날 생각에 많은 이들이 큰 기대를 갖게 된다. 하지만 장거리 운전, 집안일, 과식·음주 등 명절을 보내는 과정에서 받은 육체적·정신적 피로로

2024-02-08 17:40:19